زیبایی پدیده ای نسبی است، اما بسیاری از افراد عقیده دارند که مو نقش زیادی در زیبایی و جذابیت ظاهری دارند. موهای کوتاه، بلند، حالتدار، لخت، فر و … جزئی از شخصیت و تیپ ما هستند. شاید به این همین دلیل است که حفظ سلامت پوست سر و موها یکی از مهمترین دغدغههای افرادی است که به ظاهر خود و چگونگی تأثیر آن بر دیگران، میاندیشند. اگر این موضوع برای شما هم مهم است، باید برای تقویت آنها کمی وقت بگذارید تا همیشه مویی زیبا و سالم داشته باشید. لوسیون ضد ریزش مو فقط برای درمان ریزش مو به مورد استفاده قرار نمی رود بلکه برای جلوگیری از ریزش مو هم مفید است. به همین دلیل ما در این مقاله قصد داریم علاوه بر بررسی مهمترین دلایل ریزش مو در افراد، لیستی از بهترین لوسیون های ضد ریزش مو مناسب برای خانم ها و آقایان را به شما معرفی کنیم تا در هنگام نیاز، اطلاعات کاملی را در اختیار داشته باشید.
علل ریزش مو در افراد
بسیاری از مواقع ریزش مو طبیعی است و خود به خود رفع میشود، مثل ریزش مو بعد از زایمان. اما موارد زیادی هم هستند که بدون درمان رفع نمیشوند. عوامل متفاوتی مثل بیماری، مشکلات هورمونی، افزایش سن، استرس، سبک زندگی و تغذیه ناسالم میتوانند باعث ریزش مو شوند.
بنابراین اولین قدم برای درمان ریزش مو، تشخیص درست دلیل آن است. در ادامه به معرفی اصلی ترین و شایع ترین علل ریزش مو میپردازیم:
وراثت
وراثت، شایع ترین علت ریزش مو در افراد است که به آن ریزش مو با الگوی مردانه و یا ریزش مو با الگوی زنانه هم میگویند. در این حالت ریزش مو معمولاً با افزایش سن رخ میدهد و دارای الگویی مشخص و قابل پیش بینی می باشد.
ریزش مو در مردان به این شکل است که خط رویش مو در پیشانی، شروع به عقب نشینی می کند و قسمت مرکزی سر طاس میشود. اما این حالت در خانم ها با نازک شدن تدریجی موها ظاهر می شود و در ادامه با کاهش حجم اولیهی آن همراه است، به عبارت دیگر کم پشتتر میشوند.
این نوع ریزش مو ارثی است. برای همین، افرادی که در خانواده خود سابقه ریزش مو با الگوی زنانه و یا مردانه دارند، به احتمال زیاد دچارش این نوع ریزش مو خواهند شد.
بارداری و زایمان
احتمالاً در مورد ریزش مو بعد از زایمان چیزی هایی شنیدهاید یا احتمال تجربه کرده اید. نکته ای که باید در اینجا به آن توجه داشته باشید این است که ریزش مو در زنان شیرده به دلیل تغییرات هورمونی است.
در دوران بارداری به دلیل سطح بالای هورمونها، ریزش مو کاهش مییابد و موها پرپشت تر میشوند. در واقع سطح بالای هورمونها، موهای باقی مانده را حفظ میکند و مانع ریزش آنها میشود.
بعد از زایمان، سیستم بدن به حالت طبیعی خود بر میگردد. در نتیجه، تار موهایی که چرخه رشد آنها به پایان رسیده، میریزند. به همین خاطر، زنانی که تازه زایمان کردهاند، یکباره، دچار ریزش موی شدید میشوند. در صورت وقوع این حالت نگران نباشد معمولاً بعد از ۲ سال بعد از زایمان، موها به حالت طبیعی خود بر میگردند.
عملکرد نادرست غده تیروئید
غده تیروئید، هورمونهایی تولید میکند که موجب تنظیم متابولیسم بدن میشود. اگر این غده، مقداری کمتر یا بیشتر از این هورمونها تولید کند، در چرخه رشد موها تاثیر گذار است و آن را دچار اختلال می کند.
اختلال تیروئید علاوه بر ریزش مو میتواند موجب افزایش یا کاهش وزن، حساسیت به سرما یا گرما و ضربان قلب نامنظم شود.
توصیه می کنیم اگر در کنار ریزش مو این نشانهها را دارید، در اولین فرصت به پزشک مراجعه کنید و آزمایش تیروئید بدهید.
سندرم تخمدان پلی کیستیک
سندرم تخمدان پلی کیستیک هم میتواند علت ریزش مو شما باشد. خانم هایی که به این بیماری مبتلا هستند، همواره از اختلالهای هورمونی رنج میبرند. هورمونهای مردانه (یا آندروژن) در بدن زنان هم تولید میشود ولی در افرادی که تخمدان پلی کیستیک دارند، تولید هورمونها بیشتر از حد معمول است.
اگر سندرم تخمدان پلی کیستیک دارید، به احتمال خیلی زیاد، موهای زائد در صورت و بدن شما بیشتر میشود، درحالی که موهای سرتان کم پشت میشود. اختلال در تخمک گذاری، ایجاد آکنه و افزایش وزن از علائم دیگر این سندروم هستند.
البته گاهی، ریزش موی سر به تنهایی، میتواند نشانه سندرم تخمدان پلی کیستیک باشد. پس باید خیلی آن را جدی بگیرید.
تاثیرات مصرف بعضی از داروها
داروهایی که موجب ریزش میشوند، معمولاً دو سازوکار دارند:
بعضی از این داروها باعث ریزش موهایی می شوند که در فاز رشد (آناژن) هستند. مثل داروهای شیمی درمانی،کلشی سین، مشتقات طلا، بیسموت، تالیوم، بوریک اسید.
دسته دیگر از این داروها موجب ریزش موهایی میشوند که در فاز استراحت (تلوژن) هستند، برخی از آنها عبارتند از:
- داروهای کاهش دهنده فشار خون (کارودیلول، آتنولول، بیزوپرولول، متوپرولول، کاپتوپریل، لیزینوپریل، انالاپریل)
- داروهای رقیق کننده خون (مثل هپارین، وارفارین، ریواروکسابان، دابیگاتران، اپیکسابان)
- داروهای هورمونی (آندروژن ها و بعضی داروهای ضد بارداری)
- داروهای ضد صرع (والپروئیک اسید، کاربامازپین و فنی توئین)
- داروهای ضد آرتریت (متوترکسات و لفلونوماید)
- داروهای دیگر: سایمتیدین، ایزوترتینوئین، داروهای ضد تیروئید، کاهنده چربی خون، اینترفرونها، ضد عفونی، آمفتامینها، داروهای مسکن غیراستروئیدی، بروموکریپتین، لوودوپا، داروهای ضد سایکوز، ضد اضطراب و به ندرت داروهای ضد افسردگی مثل آمی تریپتیلین.
برخی از قرصهای ضد بارداری که موجب مهار تخمک گذاری میشوند، در بعضی افراد، میتوانند موجب ریزش مو شوند. به خصوص، اگر اعضای خانواده شما سابقهی ریزش مو داشته باشند، احتمال بروز این عارضه در شما بیشتر میشود.
در برخی موارد، موها بعد از قطع مصرف این قرصها شروع به ریزش میکنند. برای جلوگیری از ریزش مو ناشی از مصرف یک داروی خاص حتماً با پزشک خود مشورت کنید.
رژیم های غذایی مضر
رژیم هایی که باعث کاهش وزن سریع (بیش از ۷ کیلو در ماه) میشوند، به بدن آسیب میزنند. ریزش مو از عوارض این نوع رژیم های لاغری است. مثلاً اگر مقدار پروتئین رژیم غذایی تان کافی نباشد، ریزش مو تشدید میشود.
البته، نگران نباشید، موهای ریخته شده، جایگزین میشوند. اما فقط اگر یک رژیم غذایی سالم را در پیش بگیرید.
اضطراب و استرس
شاید برایتان جالب باشد بدانید استرس و ریزش مو باهم در ارتباط هستند. استرس شدید فیزیکی یا روحی میتواند منجر به ریزش شدید مو شود. در این شرایط، ریزش مو حدود ۶ تا ۸ ماه ادامه خواهد داشت.
شرایطی مثل: عمل جراحی وسیع، غم و اندوه بزرگ، آسیب شدید همراه با خونریزی زیاد، بیماریهای شدید جسمی و روانی می تواند باعث بروز این حالت شود.
معرفی بهترین لوسیون ضد ریزش مو ایرانی و خارجی مناسب آقایان و خانم ها
لوسیون ضد ریزش مو فورکاپیل مدل procapil
ویژگی های محصول
- ویژگی: تقویت کننده، ضد ریزش
- مناسب برای: آقایان / خانم ها
- عصاره: رزماری، اسطوخودوس
- کشور سازنده: ایران
در همین زمینه بیشتر بخوانید: ۲۰ مدل از بهترین شامپو ضد ریزش مو مناسب برای آقایان و خانم ها
لوسیون مو کپیدرما مدل تقویت کننده و ضد ریزش
ویژگی های محصول
- ویژگی: تقویت کننده، ضد ریزش، محافظت کننده
- مناسب برای: آقایان / خانم ها
- عصاره: سائوپالمیتو، کافئین
- ویتامین: ویتامین E، ویتامین B6، ویتامین B5
- کشور سازنده: فرانسه
لوسیون تقویت کننده و ضد ریزش مو هگور مدل آنتی شوت
ویژگی های محصول
- ویژگی: تقویت کننده، ضد ریزش
- مناسب برای: آقایان / خانم ها
- عصاره: جین سینگ
- ویتامین: ویتامین B5
- کشور سازنده: فرانسه
لوسیون ضد ریزش مو اورلین مدل Intense
ویژگی های محصول
- ویژگی: تقویت کننده، ضد ریزش
- مناسب برای: آقایان / خانم ها
- عصاره: دارد
- کشور سازنده: فرانسه
لوسیون مو درمالیست مدل HT2
ویژگی های محصول
- ویژگی: تقویت کننده، ضد ریزش
- مناسب برای: آقایان / خانم ها
- ویتامین: ویتامین E
- کشور سازنده: ایران
در همین زمینه بیشتر بخوانید: ۱۰ مدل از بهترین لوسیون تقویت کننده مو سازگار با انواع مو
لوسیون مو فیس دوکس مدل anagain
ویژگی های محصول
- ویژگی: تقویت کننده، ضد ریزش، ترمیم کننده
- مناسب برای: آقایان / خانم ها
- سازگار با: انواع مو
- کشور سازنده: ایران
لوسیون مو کپیدرما مدل anti-chute de cheveux
ویژگی های محصول
- ویژگی: تقویت کننده، ضد ریزش، ترمیم کننده
- مناسب برای: آقایان / خانم ها
- سازگار با: انواع مو
- کشور سازنده: ایران
لوسیون تقویت کننده مو دئودراگ
ویژگی های محصول
- ویژگی: تقویت کننده، ضد ریزش
- مناسب برای: آقایان / خانم ها
- کشور سازنده: ایران
لوسیون مو سیلورال مدل ضد ریزش
ویژگی های محصول
- ویژگی: تقویت کننده، ضد ریزش
- مناسب برای: آقایان / خانم ها
- حاوی ویتامین های A ،E و B5
- کشور سازنده: فرانسه